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生活方面，要讲规痫。

适当运动，平时应把握运动的量，过量运动亦庄军海靠谱多目击者在癫痫患者发作时都会惊慌失措，总认为要为其做点什么，但很多错误的做法如拼命按压人中、塞毛巾是不可行的，也是不科学的。

癫痫发作是大脑神经元突发性异常放电导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，通常是一过性的，本身是能够自行终止的，绝大多数发作不超过3分钟，个别持续5分钟以上，甚至更长。而掐人中、刺合谷，也不一定能终止发作，强行按压就更不可取，也是不科学的。

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